Как защитить ум и здоровье в кризис, стресс и сезон ОРВИ?
Комментарии (0)
Селиван Глистопёрдов: самому павлику уже не кто не поможет из медиковНаписать
виталий ковтун: ТУФТА..КАК ДЕТИШКИ ДОХНУТЬ НАЧНУТ-НАЧНУТ ВЛАСТЬ ВОРОВСКУЮ МОЧИТЬ
виталий ковтун: ДА ОН В 70 УЖЕ ПОКОЙНИК..ЕГО ДРУЖКИ ПАША НЕ ОТДАДУТ БАБКИ..ДАВНО СКАЗАНО.
виталий ковтун: А КСТАТИ...ЯСЕНЬ..МОЖЕТ У МЕНЯ ДЕМЕНЦИЯ В 54?И Я В ЮТУБЕ ВЛАСТЬ КРОЮ?КАК МЕНЯ САЖАТЬ?
Aida Vorobyeva: Что за тон? Будь серьезен, будешь умней выглядеть.
ГЛАС НАРОДА#ОБОЗРЕНИЕ# 1: ПАША ДУРАЧОК))))))))))))))
Lupus Solitary: Пустырник форте в помощь.И сон улучшается и сердечно-сосудистая система,стабилизируется и тревожность уходит👍
Вероника Юдина: Чтоб защитить ум, не надо смотреть подобные каналы и всё
БОСЯК: Ну и как с ними бороться с этими не адекватности им объясняеш а они враг народа у мене уже сердце💔
Ирина Резцова: Павел спасибо большое ! Прекрасные советы. От того что происходит просто ужас. Спасибо
Людмила Жильцова: Магний действует лучше с калием !!!! Чем один....
Шут Гороховый: Бестолочь холоднокровный))
Лилия Шенг: Спасибо за советы.
PYJIOH O.: Как говорится, если не есть еду как лекарство - будешь есть лекарство как еду... И так горстями едим БАДы, а качество пищи в магазинах всё хуже... Приходится питаться таблетками и капсулами (у кого на это хватает после магазина денег)...
Катюша Советская: В аюрведе любой вирус (ковид,орви,папилома и пр .)является проблемой на эфирном плане.Рекомендовано отключить источник негативной информации,использовать эфирные масла(пример:окуривать помещение лавровым листом,сделать ладонку с чесноком,нюхать "звёздочку" )
николина наталья: ПРИ ВСЕМ УВАЖЕНИИ ФЛАУМУЦИЛ/ШВЕЙЦАРИЯ/ ШИКАРН ТАБЛЕТКИ УБИРАЮТ НЕ ТОЛЬКО КАШЕЛЬ НО И СНИМАЕТ ПРИСТУП АСТМЫ АЦЦ-ЗАМЕНИТЕЛЬ!!!! НЕ НАДО ЛЕЧИТЬ ТАК НЕЛЕПО...
Нина Лобачева: Паша какой же ты замечательный человек! Спасибо тебе за этот тяжкий труд, за ежедневную информацию, которую ты нам доносишь простым русским языком. Береги себя, здоровья тебе крепкого и твоим родителям..
Елена Галимова: Хожу на фитнес 4-5 раз в неделю. Очень помогает от тяжких мыслей.
Вячеслав: Спасибо,Павел.Полезно. 👍
павел Михеев: Себя держать в руках нужно, но этого мало , сейчас нас вынуждают защищаться.
Татьяна Ананьева: Втихаря в Москве сходка всех глобалюг, банков под шумок договорились о скорой цифровизации и отмене налички. https://youtu.be/KZP2ruuwQEg
Лариса Сергеевна: Если на севере зимой что то случится, то люди просто замерзнут.
фрости: Прислали смс о помощи государству с мед оборудованием и инструментом .
Гульнара Черепнева: Список: 1. Магний (хилантный) 2 Витамин С (с биофлавоноидами) в форме Аскорутина или ЭстерС 3. Витамин D 5000 Ед ( в шариках) 4. Омега-3 5. Цинк+медь 6. АЦЦ (для выведения токсинов) 7. Куркумин 8. Лецитин
Верим в лучшее!: Спасибо, Павлуша, за очень полезные рекомендации!!! Пригодится для сохранения здоровья💪💪💪👏👏👏
Екатерина Лукашова: Правильно,спасибо!
Ёк Макарёк: Павел, ногами дрыгаешь - это не Mg, а B-1 надо пропить. Называется 'синдром беспокойных ног'. И для сна, вит D принимают за 15-20 минут перед сном, тогда спишь, как медведь в берлоге.
фрости: Гуляйте и займитесь каким нибудь делом , хобби.
Анна: Павел в Крыму по ходу обучение переводят на дистант, но.... официально всех хотят посадит на карантин, звоню с утра в мин фин, тупо сказали, что совещание, до сих пор не отвечают
Вера Чепиженко: Спасибо, Павел! за заботу и о нашем здоровье, такая ценная инфа! Можно к врачам не ходить! Правда, очень здорово, что ты у нас есть. Смотрю все твои ролики с большим удовольствием.
Семья жизнь в России: Люди уже 35 лет находятся в подавленном состоянии. Чуда уже не ждут. Люди устали. Сколько не говори халва слаще во рту не станет. Народ будет вымирать и уезжать. Нет надежды на будущее в этой стране. Молодёжь точно будет искать выход из этой ситуации и он будет не в пользу страны. Никто тут поднимать ничего не будет, потому-что воруют больше, чем делают.
Вера Бакшева: страх , это тоже наркотик . только его нельзя увидеть . У нас есть поговорка , у страха глаза велики . телек , ящик пандоры . Надо , действовать , тогда и страх пройдет .
Юлия К: Солнце, воздух и вода -нпши лучшие друзья!
Porka Chovrina: У меня сильная бессонница. живу на ДОНОРМИЛЕ, это продолжается много лет, слабые не помогают, на мелатанин организм ни как не реагирует. мне 69лет.
Елена Пупляева: Павел, доброго дня, благодарю вас за ликбез
николай никитин: Врачом стал что ли ?
Porka Chovrina: Дорогой Павел, смотрю и слушаю только вас, спасибо огромное, подача информации превосходна.
Любовь Храмцовская: Спасибо Солнышко!
Людмила Зацепина: Спасибо, очень интересно
Инна Ласточкина: Павел! Дорогой Вы наш Человек! Спасибо за Ваш труд! За то,что продолжаете нас просвещать! За заботу о физическом и психическом здоровье своих подписчиков! По Вашему совету принимаю БАДы уже год,результат очень ощутимый!
Дима Дежин: ну да , с этими всякими перманетными сво , да с ядерными пугалками с эвакуациями в резервации - можно , чтоб хоть как то расслабиться и отвлечься от всего этого мрака и ужаса , поизучать пока ситуацию как там тем временем продвигается жижежатва и унасмасочность , с цифровизацией умными городами и обезналовой валютой через скан лица .
Татьяна Брюханова: Павел , ты тоже только говоришь и призываещь ,людей действовать, ты не мог бы сам начать действовать и выйти из зоны комфорта? Ну например поехать, в какой нибудь регион и организовать там , ради людей, профсоюз по ЖКХ, например, помочь организовать всё это дело?.Ты же видишь, что с твоей стороны , что от других блогеров, одна говорильня .Ты также веришь психологам и предлагаешь людям верить в них , что они помогут. Ты как и все в большинстве из нас , не веришь в самое главное , откуда у нас все беды , беды оттого что мы не верим в Иисуса Христа, это основное .Пока мы это не уясним , не будет нам светлого будущего.Чем быстрее мы начнем каиться и просить Бога о прошение( на нас и на предках наших грех за убиенных, царской семьи Романовых.......) Нам надо просить Господа о прошение, а также просить Его обо всем и спасение нас грешных и спасение Руси , о прекращение братоубийственной войны и далее.Паша тебе самому нужно начинать молиться Богу по настоящему всем сердцем и душой , ходить в храм исповедоваться и причащаться. Пойми все мы грешны и тогда нас Господь услышит и поможет.Не думай что ты без грешен.Если вы с супругой просто расписаны ,это тоже грех , это считается блудом.Нужно обязательно по венчаться.Ты на себе и в целом поймёшь многое и увидишь.
Александр Мастеровой: . Логика и здравый смыл подсказывают что пока существует Украина, остается опасность развязывания Третей Мировой Термоядерной войны. . Затягивание войны тоже грозит тем же. Очевидно же что человечество не умнеет а глупеет. Так же очевидно что здравый смыл и логика теряются в сонме и величии мнений и суждений и тонут в глубоком омуте информации. . Возникает множество маньяков и городских сумасшедших и накапливается хаос. А в условиях идущих боевых действий их становится всё больше и больше. Толпа недоумков начинает раскачивать лодку. . И что делать в таких условиях когда не просматривается даже ближайшая перспектива окончания вселенского безумия; а уж тем более перспектива отдаленная? Очевидно же что надо убрать ПРИЧИНУ этого безумия. . На сегодня такой причиной БЕЗУМИЯ МИРА стала Украина. Логика подсказывает что надо бы убрать главную причину ВСЕМИРНОГО БЕЗУМИЯ. . Есть два способа или даже три. Первый и самый привычный ВЗАИМНОЕ УНИЧТОЖЕНИЕ ДОБРА и ЗЛА. Это МОЛНИЯ. Молния возникает когда есть два РАЗНОИМЕННЫХ заряда ЭЛЕКТРИЧЕСТВА. Один ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ заряд, а другой ОТРИЦАТЕЛЬНЫЙ заряд . .МОЛНИЯ ЭТО ВЗАИМНОЕ УНИЧТОЖЕНИЕ ОБОИХ ЗАРЯДОВ. Ну, то есть ВОЙНА на взаимное уничтожение. Второй способ гораздо ЭКОНОМИЧНЕЕ. Надо убрать подпитку ЗАРЯДА молнии извне. . В случае с Украиной это полная ИЗОЛЯЦИЯ её ресурсов. Это именно то что было проделано давеча. Но вы скажете что это НЕ ГУМАННО. А разве гуманнее если для уничтожения ОТРИЦАТЕЛЬНОГО ЗАРЯДА МОЛНИИ НАДО ПОЛНОСТЬЮ И БЕЗВОЗВРАТНО ИСТРАТИТЬ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ ЗАРЯД ВЕСЬ БЕЗ ОСТАТКА? . Надо так выстроить ситуацию, чтобы ОТРИЦАТЕЛЬНЫЙ ЗАРЯД нашёл себе ПРОТИВНИКА СРЕДИ СВОИХ ЖЕ. То есть попросту надо Украину изолировать от всего мира. А вы спросите: "Как такое возможно?" . Да ведь же очень просто. Погрузить её в средневековье. Да БЕЗЖАЛОСТНО и БЕСПОЩАДНО. А разве если благодаря Украине мир погрузиться в НЕБЫТИЕ, то так всем будет лучше? Нет у нас выбора. Украина сделала свой выбор в сторону САМОУБИЙСТВА об ДЕМОКРАТИЮ ЗАПАДА. А разве не так? . Так пожелаем же ей БОЛЬШОГО УСПЕХА на этом пути. . Они хотели СВОЙ РАЙ построить на .НАШЕЙ КРОВИ. А почему мы не должны ЛЕГОНЕЧКО подтолкнуть их в РАЙ НА ИХ ЖЕ СОБСТВЕННОЙ КРОВИ? Это, как предполагается не противоречит Божиим заповедям. Моисей водил евреев по пустыне СОРОК лет. Пусть и фашисты Украины походят по пустыне лет десять. вместе со всем украинским народом, который их любит в засос и им внемлет. Они же вроде как богоизбранный народ? Не вижу ни какого греха в том чтобы их поводить по пустыне. . Короче, чтобы не было термоядерной войны Украину надо отлучить от света, воды, газа, тепла и изолировать вместе с ЗАПАДОМ и его ЗАПАДНЕЙ. Тем кто захочет переехать в Россию на ВОЛЬНЫЕ ХЛЕБА ПОМОЧЬ, а остальным ПОЛНАЯ СВОБОДА. Почему мы должны жертвовать своим русским и другими народами России ради ПРЕДАТЕЛЕЙ, СЕПАРАТИСТОВ и ВАТНИКОВ? . Украина ЗЕРКАЛО России. А в ЗЕРКАЛЕ ВСЁ НАИЗНАНКУ. Нынче Украина САМА ОБСТРЕЛЯЛА СЕБЯ ЖЕ. Ну, тупые они, так же как и американцы. Помните Михаила Задорнова, а ведь он был прав. . ПОМНИТЕ ГЛАВНОГО ФИГУРАНТА? ПОМНИТЕ СКОЛЬКО БЫЛО ВОНИ ПОКА ОН БЫЛ? А ТЕПЕРЬ ЕГО НЕТ И ВОЗДУХ СТАЛ ГОРАЗДО ЧИЩЕ И НИКТО НЕ ВОНЯЕТ. По-моему это логично если не воняет то и НИКТО И НЕ МОРЩИТ РОЖИ. . Даже ЗАПАД ГОТОВ СТРАДАТЬ РАДИ СВОЕЙ СПРАВЕДЛИВОСТИ, А КУДА ОН ДЕНЕТСЯ. .И с нами НИЧЕГО НЕ СЛУЧИТСЯ ЕСЛИ МЫ СЛЕГКА ПОСТРАДАЕМ РАДИ СВОЕЙ СПРАВЕДЛИВОСТИ. . ПОДЛОСТЬ ЗЛОБНЫХ УМОВ НАДО БЫ ОСТУДИТЬ, ВРЕМЯ ДЛЯ ЭТОГО САМОЕ ПОДХОДЯЩЕЕ. .
Дима Дежин: спасибо Павел ! ) у тебя получилось очень комплексно и взаимоувязано вкратце описать базовые механизмы вокруг этих вот , биологическиактивных питательных веществ , представляющих собой синергистов их метаболизма : - норадреналин , адреналин , кортизол ; - цинк (кстати И при стрессе , И при нагрузке на иммунитет - он быстро истощается и изза этого временно пропадает нюх) , витамин C ; - витамин D , серотонин , металонин (кроме того , ввиду того что мелатонин создаётся организмаом из серотонина , а серотонин из триптофана который поступает из пищи - то приём готового мелатонина извне - экоономит средства организма на создание серотонина . но постоянный избыток мелатонина извне - вреден , по разным причинам) ; - магний , и от себя ещё добавлю витамин B6 (он , совместно с другими витаминами группы БЭ - например они специально так подобраны в мультивитаминном комплексе "пентавит" - участвует в рециркуляции непрерывной сборки и демонтажа нейромедиаторов : серотонин , дофамин , нормдреналин , ацетилхолин ... и так далее , их штук разновидностей 30 , в качестве проводников импульсов в нервной системе) . магний можно в форме совместно с калием (соеденены так - для улучшения сердечной нейропроводимости) - "АспарКам" . витамин B6 можно отдельно , ввиде пиридоксина гидрохлорида в таблетках . кроме того - на те же места соединения что и магний - соединяется глицин , он одна из базовых аминокислот , по совместительству действующая как нейромедиатор если его рассасывать (есть в ввиде таблетки) , в желудке он как обычная пищевая аминокислота сразу расщепляется , не доходя до ЦНС .
Alexey .Kornev: У нас в стране больше половины людей не могут планировать свою жизнь больше чем на неделю, максимум две. А многие и на 3 дня не могут. Это состояние управляемого хаоса. Управляют им правительства, для того что бы народ не мог поднять голову. А вот эта вся хрень о которой ты говоришь это "помощь" оставаться жить в этом состоянии чуть комфортнее, чем раньше. Но это не решает проблему.
Евгений Колодаев: Паша токсикоман с детства, а сейчас сидит на химии.
Zed Zed: Павел спасибо за полезную информацию. Мира всем нам
Сергей Пышков: Класс и комментарий в поддержку канала. Павел спасибо за проделанную работу.
Лариса N: Отличные рекомендации, благодарю!
Вера Ващук: Встала и пошла ! Вот главный тезис Делай что должен а там будь что будет !!
Павел Герасимов: Сверху посыпать на всех людей
Ирина Фельдшерова: Спасибо, продвижение канала.
Татьяна Савельева: Паша,ты,как конфетка,когда на выгуле своего собачульки!!!🐕🐕🐕🐕👍ШМУРДЯК НЕ КАНАЕТ!!!!
maks blecher: БОГ = ОДИН ! РАЗУМ = ОДИН ! ВСЕЛЕННАЯ = ОДНА ! СОЛНЦЕ = ОДНО ! ЗЕМЛЯ = ОДНА ! * ЛЮДИ = ОДНИ... . .- Это и есть = МНОГОПОЛЯРНЫЙ МИР ! М@@@ks
maks blecher: . . URBI et ORBI НАСУЩНО НЕОБХОДИМО ОБРАШЕНИЕ К МИРОВОМУ СООБЩЕСТВУ С ПРИЗЫВОМ К САММИТУ ГЛАВ ВЕЛИКИХ ДЕРЖАВ В СВЯЗИ С БЕСПРЕЦЕДЕНТНО ОБОСТРИВШЕЙСЯ ОБСТАНОВКОЙ, РЕАЛЬНО ЧРЕВАТОЙ ЯДЕРНОЙ КАТАСТРОФОЙ ! Casandrix
Обратная Связь: Человечеству необходимо организовать жизнь на Земле так, чтобы не тратить ресуры на войну
Валентина Андреева: Павел , огромное спасибо за полезную информацию, за заботу о свое народе, Таких людей, как ты побольше.💋
Ирина Радченко: Благодарю Павел за ролик! Очень полезная лекция о здоровье! Всем Мира и Добра!
бродяга: Жить на позитиве, включив разумный пофигизм.
Иль Фах: Тема о вакцинации, скоро перебьёт "СВО."
Светлана М: Как подумаешь ,что мысли материальны,становится даже жутковато.Мысли то у всех не очень.Мне помогают советские фильмы ,после них приходит спокойствие и радость жизни.Удивительно ,что создавали их люди на долю которых выпало столько испытаний.Ведь мы до сих пор живём на том,что построил наш народ.
Алексей Мельников: Доброе утро. А северные потоки были застрахованы? Кто будет отвечать за этот металлолом в бетоне.
Виктория Зюзина: благодарю за полезные рекомендации
Людмила Чудинова: Павел вы как-то негативно высказались насчёт бадов Эвалар. А какую компанию посоветуете, выпускающие полезные бады? Заранее благодарю!
Любовь Шевчук: Благодарю вас Павел !За ваше честное и объективное освещение реальности. Отдельно Огромная благодарность за вашу информацию о оздоровительной программе. Здоровья вам и вашим близким! Берегите себя ! Вместе Мы сила !
Татьяна Сергеева: Страх пропадает через труд до пота .От безделия все одуревают .И сидячая "работа"онлайн это не работа -- это пена .Задницу подними от комка .выйди из квартиры ,посади дерево ,убери мусор и говно от своих кошек и собак .И все страх пойдет .Лопата заставит развернуться плечам .А так все скукожились и чего то ждут ,вот от этого и страх .А до этого не было страх (как заплатить за квартиру , как купить новый смартфон ,квартирку )Один страх сменился на другой - только и всего.
Mar Marik: Лёгкая утренняя разминка хорошо подкрепляет нервы и укрепляет организм полчаса достаточно.
Panda: Магний пила, реально помогает лучше спать, жить. Настроение улучшается. Так что да, советы хорошие. Нужно вопреки всему заниматься собой, как бы ни было тяжко. Самое печальное, что сейчас общество продолжает делиться на кучу фронтов (левые, правые, за сво, против сво, за путена, против него и тд) и для них почему-то доказать свою точку зрения куда важнее, чем сохранить нормальное общение с теми, кто думает иначе... пообщаться особо не с кем, многие люди совершенно неадекватны. Кто-то вообще отказывается об этом говорить.
Василий Турчевский: Советую посмотреть видео стаса ай как просто про когнитивные войны.
Наталья Гончукова: Паш, прежде чем принимать какие.то лекарства, необходимо провести ДИАГНОСТИКУ ! На которую ооочень сложно попасть. Мне 2 (два!) года пришлось без диагностики по настоянию докторов принимать лекарства для лечения сердца, вызываем "скорую" - давление норм. , сердцебиение - норм., кардиограмма - норм.! Держали за симулянтку... до тех пор, пока в выходной день не приехала одна и та же бригада и ребята , производящие 2.й разосмотр, не подсказали, что весь 2015.й год в Покровское-Стрешнево в федерально м институте диагностика б е с п л а т н а я . В итоге тщательно проведённое обследование, посмотрели в с ё (!), одну из процедур делали даже 9 мая,оказалось что после операции по удалению язвы на задней стенке желудка в 2000 году в реанимации ставили катетор в подключичную артерию справа и со временем артерия сузилась на 80% и кровоснабжение сосудов головного мозга приводило меня в полуобморочное состояние. С трудностями получилось поставить в артерию стент. Но сердечные лекарства очень сильно повлияли на работу сосудов головного мозга. Меня давно бы уже не было, если б я тогда начала принимать снотворно- успокоительные в-ва. Поэтому сначала ДИАГНОСТИКА, Паш. Мне повезло встретить неравнодушных и порядочных медиков, которым я благодарна по сей день. И конечно , свежий воздух, посильная физическая нагрузка. К сожалению, спать положенные 7-8 часов в наших многоквартирных человейниках просто н е в о з м о ж но ! Паш, береги себя, нагрузки у тебя, дорогой, очень большие. С уважением - Наталья Дмитриевна.🫂🙋♀️
Булат Воскресенский: Я живой.
Наталия Овчинникова: Спасибо, Павел, заботишься о нашем здоровье!
Елена Сафронова: Магния много в отрубях, фасоли, орехах, зелени и т и тп, 👍
Валентина Маляренко: Просто огроменное спасибо, Павел, за своевременный и очень грамотный совет!!! Вроде кратко, однако, достаточно емкая и грамотная подача материала о Бадах!!! Убедилась сотни раз в их помощи!!!!! Часто с опаской воспринимают подобные советы....кому повезёт, те услышат!!!
Дмитрий ***: Спасибо, доктор Иванов! Будем теперь больше спать, есть вкусные биодобавки и иногда заниматься беспорядочными половыми связями для снятия стресса))
Лана Лэнг: В любой, непонятной ситуации... ложись спать. Принесли повестку? Ну ты знаешь, что делать)
Andrej S: Пойду жене скажу что Паша Иванов сказал что надо спать во время лажится а не в "ТукТуке" сидеть и жесточайше чпокатся и витаминки пить тем более сейчас.
Alter Ego: Зачем Вы рекламируете приём мелатонина? Приём мелатонина должен быть только назначен врачом больному человеку. Мне невролог сказал, что прием мелатонина извне повышает риск развития рака мозга.
Любовь Анферова: Благодарю, Павел
Elena Murugova: Доброе утро, Павел! У кого-то утро начинается с кофе, а у меня с тебя! Спасибо
Тамара Мальцева: Телек лет пять не смотрю. Даже фильмы смотрю в Интернете
Алексей Б.: Сплошная пропаганда здорового образа жизни. Улыбнись прохожий - спасёшь жизнь товарищу.
Кузнецова Вера: Спасибо Павел за правильные советы по здоровью🙏
Ирина Омельченко: Спасибо,Павел, ты наша энциклопедия !Здоровья тебе и твоим близким
Тамара Мальцева: Павел, Вы медицинский институт закончили что-ли? Откуда Вы всё это знаете?
Александр Редько: Спасибо Павел за важную тему: как сохранить физическое и психическое здоровье? Чтобы от потока негативных новостей кукуха не поехала. Простые правила действительно помогают повысить эффективность действий каждого человека, а многим- сохранить и жизнь. Особенно эффективно работают эти советы в комплексе-ежедневные солнечные прогулки, нагрузки, общение с позитивными единомышленниками и близкими, полезная деятельность, вкусная еда, чтение книг, объединение с соседями по подъезду, особеннно с рыболовами-охотниками, помощь другим... Лично мне, близким сейчас также хорошо помогают индивидуально подобранные натуральные минерально-витаминные комплексы комплексы Нутрилайт. Улучшился сон, память, внимание, добавились энергия, спокойствие, уверенность без судорог и паники. Здоровья и счастья каждому! 🤝🤝🤝
К А Т Ю Ш Ка П О Л Я Н И Ч Е Ва: Список от Павла: 1) магний хилатная форма (глюконат, глицинат). Пить вечером 2) витамин С (аскорутин или эстер С) 3) витамин D в капсулах по 5000 МЕ один раз в день. Пить с утра. 4) цинк + медь в комплексе. Цинк отдельно долго не пить. 5) Ацц, флуимуцил 6) куркумин 7) лецитин 8) омега-3
Юля Котова: Благодарю
Larisa Lankina: Спасибо Павел!
Юлия Юляшка: У многих сейчас второе дыхание карьеры
Наталья Кр: Ой,Паша,жду тебя с раннего утра,только ты можешь здраво и трезво все объяснить и успокоить....нервы пошли вразнос(
Татьяна Ковалюк: 👍Верно, спасибо, паническая атака достала))))
Виталий Глотов: Что заложено в гузне, не переделаешь в кузне.
К А Т Ю Ш Ка П О Л Я Н И Ч Е Ва: Спасибо, Павел, за заботу о нас!🙏
Shtepan Popesky: Да какое общее физическое состояние? Какая качалка? Бл... уже болеешь по 3 недели сил нет никаких. Дальше больше видимо будет, болеть начнут по пол года а то и год.
Lagusa Lagusa: Спасибо,магния хелат,вечером,цинк плюс медь,витамин С,лицетин!
Татьяна Трофимова: Привет Павел, совет хороший! Спасибо тебе!
Светлана: Павел, спасибо за труды! Побольше бы таких людей! 👍
Лариса Извольская: Павел, куркумин очень дорогой, лично у нас около 1500 руб не каждому это по карману, можно пить коктейль из куркумы или чай, кто как называет, куркума в комплексе с и берём, чёрным перцем лимоном мед.
Сергей Маяков: Меня лично спасает бассейн, прогулки в лису, йога , контрастный душ интервальное голодание и бытовые дела. Уже не знаю что починить))) временно безработный.
Похожие видео: